Mẹo hay: Massage giảm mỡ bụng siêu nhanh

Bạn mong muốn có một vòng eo con kiến, loại bỏ mỡ bụng hiệu quả nhanh chóng mà không cần quấn đai nịt bụng nóng bức, chật trội, không tốn quá nhiều thời gian cho tập luyện? Mách bạn mẹo cực hay “massage giảm mỡ bụng” để đẩy lùi mỡ bụng nhanh chóng và đang là xu thế hot hiện nay.

Tình trạng mỡ bụng ở phụ nữ

Sau khi sinh em bé và việc thường xuyên phải ngồi một chỗ của các chị em công sở khiến mỡ bụng ngày càng tích tụ và to lên. Đây chính là hai nguyên nhân chủ yếu hình thành đến việc tích trữ mỡ ở bụng. 

Trên thực tế, mỡ bụng là sự rối loạn cơ chế chuyển hóa chất trong cơ thể. Lượng calo dư thừa do ăn uống quá mức mà không được giải phóng ra ngoài khiến cho chúng tồn tại chất béo ở bụng, đùi, cánh tay. Lâu dần, số lượng các tế bào mỡ tăng lên tạo thành các khối mỡ cứng, làm tăng kích thước vòng 2. Khi bị béo bụng, ngoài việc cảm thấy khó chịu, nóng bức mà còn khiến chị em gặp khó khăn trong việc chọn trang phục, làm mất đi sự tự tin của chị em.

Không những vậy, mỡ bụng còn ảnh hưởng đến quan hệ tình cảm vợ chồng, giảm hứng thú trong việc chăn gối. Về sức khỏe, mỡ bụng có thể gây ra hàng loạt các bệnh liên quan như tim mạch, huyết áp, tiểu đường, xơ gan…

Vì vậy, khi phát hiện sự thay đổi ở vòng 2, bạn nên mau chóng tìm cách giảm mỡ bụng cho hiệu quả, hợp lý.

Công dụng tuyệt vời của massage giảm mỡ bụng

Massage giảm mỡ bụng là phương pháp tuyệt vời giúp bạn lấy lại vòng eo thon gọn nhanh chóng, an toàn và hiệu quả. Bạn không cần tập luyện quá nhiều hay phải chịu khổ sở cho những đai nịt bụng nóng bức, khó chịu. Vậy công dụng tuyệt vời của massage giảm mỡ bụng là gì? 

•    Massage giảm mỡ bụng giúp tuần hoàn máu lưu thông thuận lợi, đẩy mạnh quá trình trao đổi chất trong cơ thể và giúp tiêu hao mỡ thừa. 

•    Các tế bào mỡ ở bụng được tác động một cách mạnh mẽ, các mỡ thừa nhanh chóng được tiêu hao.

•    Massage giảm mỡ bụng, massage giảm cân còn là giải pháp hiệu quả giảm triệu chứng đau bụng trong những ngày đèn đỏ, đến chu kỳ và đặc biệt điều trị các bệnh về tiêu hóa.

•    Là phương pháp hữu hiệu giúp các bà mẹ sau sinh phục hồi vóc dáng thời con gái. 

Cách massage giảm mỡ bụng hiệu quả tại gia

Theo các chuyên gia, massage giảm mỡ bụng là một phương pháp cần thực hiện bài bản, kiên trì theo thời gian. Massage mỡ bụng không chỉ giúp bạn có vòng eo con kiến mà còn là khoảng thời gian thư giãn, nghỉ ngơi tại nhà. Bên cạnh chỉ massage thông thường, bạn có thể kết hợp với các phương pháp khác nhau như chườm đá lạnh, xông hơi cùng thảo dược, chườm nóng, thông kinh lạc…

Dưới đây là một số bước massage giảm mỡ bụng bạn cần tham khảo ngay để thực hiện tại nhà. 

Bước 1: Xoa hai bàn tay vào nhau để tạo nhiệt từ lòng bàn tay, giúp tay ấm dần lên. Sau đó, bạn sử dụng các loại tinh dầu massage như dầu dừa để xoa vào vùng bụng. 

Bước 2: Dùng hai ngón tay cái ấn từ rốn đến phần hông theo hình mũi tên từ 2-3 lần. Bạn cần giữ lực vừa phải không quá mạnh hoặc quá nhẹ, ấn đều tay nhẹ nhàng để lực tác động từ từ. 

Bước 3: Xoa tay đều vào vùng bụng, lấy rốn làm tâm điểm, xoay theo chiều kim đồng hồ khoảng 10 lần và xoay ngược lại 10 lần. Làm đều tay, lập đi lập lại và thư giãn.

Bước 4: Giữ tư thế nằm ngửa, nắm tay lại, ấn nhẹ vào vùng eo sau. Lực ấn nhẹ nhàng, tác động vào huyết vị để giúp kích thích tuần hoàn máu và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Bạn nên thực hiện các động tác massage giảm mỡ bụng trong thời gian 10 phút mỗi ngày sẽ giúp lượng mỡ thừa vùng bụng nhanh chóng tiêu tan, giúp bạn lấy lại vóc dáng tự tin như ý muốn. 

Massage giảm mỡ bụng chuyên sâu

Tuy nhiên, để massage giảm mỡ bụng hiệu quả tại gia quả thật không dễ dàng, bạn có thể mắc phải những sai lầm cơ bản như thực hiện động tác sai, thực hiện không thường xuyên. 

Tại sao bạn không đến các trung tâm làm đẹp, spa để trải nghiệm phương pháp giảm béo bụng chuyên sâu an toàn, hiệu quả và nhanh chóng. 

Viện thẩm mỹ CamelliaH, địa điểm giảm béo lý tưởng: 

•    Với công nghệ hiện đại, tiên tiến, tất cả các trang thiết bị tại VTM CamelliaH được nhập khẩu 100% đảm bảo mang lại cho khách hàng hiệu quả cao và nhanh nhất. 

•    CamelliaH sở hữu đội ngũ chuyên gia, chuyên viên, tư vấn viên giàu kinh nghiệm trong giảm béo chuyên sâu. Kỹ năng, kỹ thuật trong massage được kiểm định và đào tạo thường xuyên để nâng cao tay nghề, trình độ của tất cả nhân viên. Không những vậy, với mong muốn giúp khách hàng có sự trải nghiệm dịch vụ tốt nhất, CamelliaH luôn hướng đến tâm nguyện làm hài lòng tất cả khách hàng. Sự ăn ý, nhiệt tình của kỹ thuật viên với khách hàng luôn tạo ra hiệu quả cao hơn và biến phút giây giảm mỡ bụng cực hình thành những phút giây thư giãn nhất. 

•    Không gian thoãng đãng, sạch sẽ, sang trọng và đầy tinh tế là nơi cho tất cả chị em có những phút giây trải nghiệm tuyệt vời. Mỗi lần đến VTM CamelliaH là một lần dạo chơi đầy hứng thú. 

•    Trước và sau khi thực hiện liệu pháp giảm béo chuyên sâu tại CamelliaH, khách hàng luôn được dặn dò kỹ lưỡng để vóc dáng hoàn hảo luôn được duy trì, mang lại sự hài lòng cho tất cả khách hàng. 

VTM CamelliaH là trung tâm làm đẹp uy tín, chất lượng, chúng tôi tin chắc rằng mỗi khách hàng đến với CamelliaH sẽ đều hài lòng. 

Để được tư vấn chi tiết và trải nghiệm dịch vụ giảm mỡ bụng chuyên sâu, quý khách hàng vui lòng liên hệ Viện thẩm mỹ CamelliaH

Hotline: 0943996006

Tư vấn trực tiếp tại: 155 Bùi Thị Xuân – Hai Bà Trưng – Hà Nội. 

Trả lời

Email và số điện thoại của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết liên quan